太极拳18式叫什么
发布时间：2023-11-07 18:00:32 编辑： 来源：
导读 【太极拳18式叫什么】太极拳18式是传统太极拳的一种简化版本，因其动作数量为18个而得名。它保留了太极拳的核心理念和基本动作，适合初学者
【太极拳18式叫什么】太极拳18式是传统太极拳的一种简化版本，因其动作数量为18个而得名。它保留了太极拳的核心理念和基本动作，适合初学者练习。以下是18式的名称总结：
| 序号 | 动作名称 |
| 1 | 起势 |
| 2 | 野马分鬃 |
| 3 | 白鹤亮翅 |
| 4 | 合手 |
| 5 | 左右搂膝拗步 |
| 6 | 进步搬拦捶 |
| 7 | 如封似闭 |
| 8 | 十字手 |
| 9 | 高探马 |
| 10 | 双峰贯耳 |
| 11 | 玉女穿梭 |
| 12 | 倒卷肱 |
| 13 | 退步压肘 |
| 14 | 左揽雀尾 |
| 15 | 右揽雀尾 |
| 16 | 单鞭 |
| 17 | 云手 |
| 18 | 收势 |
以上为太极拳18式的完整名称列表，每个动作都体现了太极拳的柔和、连贯与协调特点。
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